קושי בהרדמות
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, בת 53 מתקשה להירדם. משתמשת בחצי כדור שינה/ואבן.מתמיד סובלת מהבעיה הזו לסרוגין אך מאז גיל 50 יש החרפה. אשמח באם תאיר את עיני לפתרון אחר. תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אם עם הכדור את נרדמת היטב? משך זמן השינה עם הכדור?