סירקדין לטיפול בג'ט לג
דיון מתוך פורום הפרעות שינה ונחירות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום, אני בגיל 61. ביקשתי מרופאת המשפחה מלטונין לקראת נסיעה לארה"ב. פעמיים בעבר לקחתי מלטונין וזה פתר לי את בעיית הג'ט לג כבר למחרת. הרופאה נתנה לי סירקדין ואמרה לי שזה גם מתאים לג'ט לג. שאלתי האם באמת כך? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
אכן הסערקאדין יכול להתאים למניעה ולטיפול ב JET LAG