פיגמטציה וכוויות

אני ג'ינג'י, עור בהיר עם נמשים לוקח רואקטן 40 מג שוקל 60. רשמתי לא מזמן הודעה אבל אני ימשיך את זה כהודעה חדשה ולא כ"RE". השאלה שלי היא כמה זמן מיום סיום הרואקטן, אני אצתרך לחכות כדי לחזור להיות בשמש בלי לחשוש ? (חשש תמיד יהיה בגלל העור הלבן שלי אבל הכוונה לחזרה למצב שהיה בידיוק לפני הטיפול).

זאת אומרת שאחרי חודש ההשפעה על העור הסתיימה לגמרי? החשיפה לשמש אחרי חודש תיהיה שווה לחשיפה לשמש לפני הטיפול ? אני ממש פרנואיד בדברים האלה למרות שאני משתדל שלא להחשפף לשמש אבל אין ברירה...אני רוצה לדעת מה הטווח הכי בטוח אפילו אם זה חודשיים שלוש