שאלה

שלום רב אינני יודע כיצד להתמודד עם אימי.אני בשנות ה-30 לחיי, נשוי.אימי כל הזמן מפעילה עליי מניפולציות רגשיות, אני כל הזמן חושב כיצד לרצות אותה, אני חושש מתגובתה אם אני לא מתקשר אליה לפחות פעם אחת ביום.לעיתים אני פשוט מתפרץ עליה אך הכול חוזר על עצמו.אני מסתובב הרבה עם תחושות אשם ללא סיבה.אינני יודע כיצד לשמור על קשר טוב מצד אחד ומצד שני לשמור על ניפרדות ואיזשהם גבולות ברורים. מה עליי לעשות? אשמח לתשובה מהירה.

שלום יאיר, למעשה, מילת המפתח להתמודדות עם הלחצים שמפעילה עליך אמך כלולה בפנייתך והיא "נפרדות". מאוד קל להשתמש במילה הזו והרבה יותר קשה להפנים את המושג ולפעול לפיו. אינני רואה דרך אחרת מאשר לפנות לטיפול פסיכולוגי בגישה פסיכודינאמית. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com

תודה על תשובתך המהירה. טיפול כמו זה שהצעת לי נמשך המון זמן וגוזל המון כסף. האם אין טיפול אחר היכול לעזור? תודה, יאיר