חרדות

תודה על תשובתך חכיתי לה. עלי לציין שנושא ההשגיות תבוע מאז ילדותה מבלי שדחפתי לזה אלא להפך תמיד פחדתי מהמרדף אחרי זה ובכל תחום בחייה. לגבי הרסיטל, לצערי אני במשך מספר שנים קיבלתי את התרופה הזו עקב לחצים סביבתיים קשים, הרופאה מעולם לא המליצה לי להפסיק למרות שחשתי בטוב. על דעת עצמי ובהדרגה נגמלתי מהם אולם לא חזרתי להיות כפי שהייתי והיום לא נמצא כדור שמתאים לי, לכן אני פוחדת מאוד מהכדורים גם אני קיבלתי ציפרמיל. היא היתה אצל מטפלת התנהגותית קוגנטיבית שטענה שלא ניתן לטפל בה ללא כדורים זאת מאחר והיא בוכה כל פעם שמועלה נושא הלימודים והחרדה היום מגיעה גם עקב הכנת השיעורים. לי זה ברור מאחר ורמת הריכוז שלה ירדה והכל סובב סביב זה. האם גם במצב כזה ניתן לטפל ללא כדורים ולא כפי שהמטפלת קבעה? תודה אתה עוזר לי מאוד

שלום אפרת, מטפלים התנהגותיים-קוגניטיביים משתדלים מאוד לא להיעזר בטיפול תרופתי ולעשות הכול באמצעות הטיפול שלהם, כך שאם המטפלת קבעה שלא ניתן לטפל בה ללא טיפול תרופתי, היא עשתה הערכה מעשית מאוד של סיכויי ההצלחה של הטיפול ואכן לפי תיאורייך, הטיפול לא בציע ללא ליווי תרופתי. יש לקוות שכאשר הטיפול ההתנהגותי-קוגניטיבי יצליח, כשבתך תהייה מצויידת בכלים הנדרשים להתמודדות, יהיה ניתן להפחית בהדרגה את מינון התרופה. בהצלחה, ד"ר גידי רובינשטיין http://giditherapy.com