היי דר' סיבק - יש לי עוד 2 שאלות.
דיון מתוך פורום כלי דם ורידים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
תזכורת: אני עם PVD בעורקי הדם בשני השוקיים. 1. ברשותי מכשיר "רטט" מן הסוג שעומדים עליו ושמרעיד את שרירי השוקיים והירכיים, אז האם זה יעיל לזרימת הדם בשוקיים, ובנוסף להליכה היומית כמובן? 2. קראתי שזרימת דם בשוקיים משתפרת בשכיבה, אז האם רצוי לשכב מפעם לפעם במשך היום, ומבלי להזניח את ההליכה היומית כמובן? בתודה וברכה, אייל.
תשובת מומחה | מאת: ד"ר גלית סיבק
14.03.24 | 10:39
כדי לשפר את זרימת הדם ברגליים יש לבצע הליכה של חצי שעה ביום (עם עצירות במידה ויש כאב בזמן הליכה) . כמו כן יש מכשיר שמוכר שמסייע לזרימת דם לרגליים ART ASSIST משווק בארצות הברית
מנהל פורום כלי דם ורידים
