ורידים ברגלים לאחר עמידה ממושכת

שלום רב אני גבר בשבוע שעבר עבדתי רצוף 16 שעות ללא ישיבה כמעט. לאחר מכן סבלתי ( ועדיין סובל מעט) מכאבים ברגליים נוסף על כך וריד מעל כף הרגל ושני ורידים בכף הרגל בולטים מעט יותר כעת. וצבעם כחול ( אני כהה ואלו ורידים שלפני כן לא ראיתי ) אני מטפל בג׳ל ייעודי ונח (לא נמנע מפעילות גופנית מבוקרת אך נמנע מעמידה ממושכת ) האם המצב יכול לחזור לקדמותו ? מה עוד אני יכול לעשות כדי להחזיר את המצב לקדמותו? בכבוד רב ובברכה תום

לרוב יחלוף . באם ממש בולט ומפריע ניתן לבדיקת כירורג כלי דם ניתן בשלב ביניים באם בולט ויש בצקת לגרוב גרב אלסטית

תודה רבה הבחנתי גם בנימים קטנים שיצאו היום לא עמוקים האם זה גם דבר שיכול לחלוף ? האם אנטיסטקס יכול לעזור או רק מקל על ההרגשה? בתודה ובברכה תום