עצבנות

מהי עצבנות בעצם? האם ישנם אנשים הסובלים מעצבנות קלינית - כלומר בלי קשר לסביבתם הם עצבניים תמיד? האם ניתן לטפל בעצבנות כמו שבחרדות או שהם אותו הדבר בעצם?

לנועם עצבנות אינה אבחנה וחשוב להגיע לאבחנה ולטפל באדם כולו ולא בסימפטום אחד. כמובן שהגורמים ל"עצבנות" יכולים להיות רבים ושונים. אתה צודק שצריך להבדיל בין חרדה שמרגישים כמו פחד, לבין מתח שהוא מצב של עוררות יתר וכוננות, בין אי שקט פנימי שדומה לעצבנות, ובין חוסר סבלנות, סף תיסכול נמוך הגורם להתפרצות על כל אי נוחות או גירוי קטנים. המושגים די דומים ולעתים הם מופיעים ביחד אצל אדם אחד. לכן הדבר החשוב ביותר הוא האבחנה ואחר כך ניתן לטפל. שבת שלום דר' גיורא הידש