טיפול בחרדה(קבוצת תמיכה)

לדר' הירש שלום?; תודה על תגובתך, אך נראה לי תמוהה שאדם הגיוני חושב על משהו והמחשבה אינה מרפה למרות שאין ביסוס במציאות, האם זה היוות של הגיון, האם זו פסיכוזה,או דבר לא נורמלי, כי בדרך כלל שאומרים שהכל בסדר אז הדאגה והחרדה אמורה לרדת האם זה לא תלוי במחשב עצמה או שמה זה דרך להוציא את החרדה החוצה. קבוצת תמיכה ניתן לברר במרפאות חוץ של ביה"ח רמבם מידי פעם אם פותחים קבוצת תמיכה. אודה לתשובתך

לסיגל יש לכך דוגמאות רבות וחלקן לא הפרעות פסיכיאטריות אלא מקובלות. למה לפחד מג'וקים-מקקים, הרי הם פוחדים מאתנו יותר מאשר אנחנו מהם, וכנ"ל מעכברים.תנסי לשכנע משהו שאין ממה לפחד. כנ"ל עם פחד מטיסות או כניסה למעלית, וכך הלאה. רוב החרדות אינן הגיוניות ולא ניתן לשכנע (כמעט שלא) שלא צריך לפחד. קצת מסובך ולכן עדיף שאיש מקצוע יעשה את האבחנה ולא את על עצמך. שבוע טוב דר' גיורא הידש