סכיזופרניה ומדיטציה
דיון מתוך פורום פסיכיאטריה
בת זוגתי (25) מתמודדת עם מה שאובחן כסכיזופרניה. כעת מתפקדת באופן מלא ומקבלת טיפול תרופתי (סרוקוול). אני מתרגל מדיטציה מסוג אנאפאנה (מודעות פסיבית לנשימה) ו-ויפאסאנה (התבוננות בתחושות גוף). כמתרגל גיליתי את האפקטיביות הרבה שבמדיטציה בהתמודדות עם רגשות שליליים, מצבי רוח ושיפור הריכוז. לכאורה נראה שתרגול כזה יכול לעזור מאד לזוגתי בהתמודדות עם סימפטומים מהם היא סובלת כמו דיכאון וקשיי ריכוז, אך הבנתי שקורסי ויפאסאנה מסרבים לקבל סכיזופרנים ושיש קשר בין השתתפות בקורסים אלה לבין התקפים פסיכוטיים אצל חולים. ברצוני לדעת מה דעתך המקצועית על לימוד ותרגול מדיטציה במקרה כזה. האם הבעיה היא במדיטציה עצמה או בחוויה האינטסיבית של קורס מדיטציה ('ריטריט')? אם אלמד אותה בעצמי התרגול יהיה בטוח עבורה? האם יש הבדל מבחינה זו בין מדיטציה של ריכוז (על נשימה, מנטרות וכד') ובין מדיטציה של התבוננות (בתחושות גוף, מחשבות וכד')?
לאייל אכן ישנה סכנה של הרפיה (כמו במדיטציה) והתפרצות של מצב פסיכוטי. בהרפיה יש מצב שונה של תודעה, כאשר ההגנות של האגו מושמות בצד, ולכן הסכנה של התפרצות חומר לא מודע (פסיכוזה). לכן הזהירות היא מאוד מאוד במקום. איני קובע שכל מי שחלה בסכיזופרניה אסור לו לעשות מדיטציה, כי קביעה זו גורפת מדי, אבל יש סכנות בהרפיה ומדיטציה. צריך לזכור את מה שכתבת ואני מסכים אתך, מדיטציות הם אמצעי מאוד חזק ובעל השפעה, לכן מי שרגיש צריך להזהר מאוד מאוד. כל טוב דר' גיורא הידש