שאלה לגבי טיפול בחרדה

לפני כחודש לקראת החזרה לארץ מטיול ארוך בחו"ל, התחלתי לסבול ממצב רוח ירוד, מלווה בהתקפי בכי ארוכים, ועצבות עקב בדידות גדולה שהרגשתי והניתוק מחברי וקרובי. מאז, עם הנחיתה הקשה בארץ, והצורך לחפש עבודה, הרגשתי שמצבי מדרדר, ואני סובלת מתחושת אי נוחות וחוסר מנוחה כללית, פעימות לב חזקות, נשימות שטחיות, והיו לי שני התקפים שאני יכולה לזהות כהתקפי חרדה או פחד מלווה בבכי. זאת הפעם הראשונה שאני סובלת ממשהו בסדר גודל הזה. כל הזמן הזה אני מתפקדת כרגיל. אין לי קשיי תפקוד, חוץ מהעובדה שאני מלחיצה את עצמי במחשבות על העתיד, אבל באופן כללי אני מרגישה מן לחץ פנימי, ומרגישה כל הזמן צורך להיות בחברת אנשים ולהיות פעילה כדי לצאת מן הדכדוך. ביקרתי רופא פסיכיאטרי בקופ"ח והוא רשם לי תרופה נגד חרדה בשם Alpralid. הוא רשם לי 30 כדורים שאני אמורה לקחת כל יום. אמרו לי שמדובר בתרופה מטשטשת, שיש לה גם השפעה ממכרת. מאחר שאין לי נסיון רב בתרופות, ואני נמנעת באופן כללי מלקחת תרופות, אני חוששת לקחת את התרופה, ומעדיפה להתמקד בנתיים בדברים אחרים שיעזרו לי כמו טיפול פסיכולוגי, התעמלות ושיטות אלטרנטיביות כמו פרחי באך וכו'. רציתי לדעת מה הסכנה בלקיחת התרופה הזאת, מה תהיה ההשפעה לאחר חודש של לקיחת התרופה, ואם בכלל כדאי לי להתחיל לקחת אותה, כי אני חוששת להתמכר, וכשאפסיק לקחת מצבי יהיה יותר גרוע. אולי יש תרופה אחרת נגד חרדה שאין לה השפעה ממכרת. תודה

בצדק את חוששת לקחת את התרופה הזאת זו תרופה ממכרת ביותר להיגמל ממנה זה סיוט בל יתואר ישנם פתרונות אחרים למצבך נילי.

קודם כל תודה נילי, אני באמת אמנע מלקחת את התרופה הזאת. אבל אם אפשר שד"ר הירש יספר לי אם יש תרופה אחרת לא ממכרת שיכולה לעזור לי, כי זאת באמת הפעם הראשונה שאני חווה דבר כזה, ואני לא רוצה להתחיל לקחת תרופות שעלולות לגרום לי לסיבוכים מיותרים. תודה

לעינת שלום, לאלפרליד ישנן יתרונות וחסרונות. החסרון הוא לגבי הסכנה של התמכרות, התרופה ממכרת אבל התמכרות נרכשת רק בשימוש קבוע, אם משתמשים בתרופה מדי פעם להרגעת החרדה ובמיוחד במצבים של התקפי הפאניקה אין סכנה של התמכרות. לגבי הטשטוש ותופעות הלוואי האחרות, הדבר אינדיווידואלי ובדרך כלל אין את התופעות הללו ולכן המלצתי היא שתנסי (אפשר גם חצי כדור) ותראי כיצד את מגיבה לטיפול זה. התרופות שאינן ממכרות הן מהקבוצה נוגדת הדיכאון והן משפיעות גם על החרדה, אצלך כנראה מדובר בתמונה מעורבת של חרדה ודיכאון. אומנם תרופות אלו אינן ממכרות אולם צריך ליטול אותן באופן קבוע. כך שלאלפרליד יש יתרון שאפשר ליטול אותה לא באופן קבוע. מקווה שתרגישי טוב דר' גיורא הידש