שיטת CBT
דיון מתוך פורום דיכאון וכאב
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
מהי שיטת CBT האם ידועה כיעילה האם ניתן לקבלה דרך קופ"ח תודה
לקריאה נוספת והעמקה
מדובר על שיטת טיפול פסיכותרפי שמטרתה לזהות עיוותי חשיבה המובילים לסכימות חשיבתיות שיכולים להביא לרגישות יתר להתפתחות מצבי משבר. לרוב מדובר על טיפול מובנה וקצר יחסית. כעיקרון נמצא בקופות החולים אם כי רוב המטפלים בקופות נוקטים עדין בשיטה הדינמית המסורתית. מציע לך להיכנס לאתר של איגוד המטפלים הקוגניטיביים- אי"טה. הטטפול יעיל בהפרעות חרדה ודיכאון
(מספר מקשר)