תשישות ובעיות שינה בפיברו

שלום דר', אובחנתי כסובלת מפיברו כחודש וחצי לערך. בעבר לדיכאון מאוד עזר לי ,בהתחלה זה היה שילוב עם כדור שינה. החל מהאיבחון במינון של 50 מג' לא היתה לי שנת חלום ואני נוהגת לחלום כל יום וגם לזכור את החלום. רציתי בבקשה לבדוק אם תוספת 100 מג' טרזודיל שקיבלתי עבור הפרעות שינה יכול לתת פתרון לבעיית השינה. כבר 4 ימים אני במינון של 100 מג' ואני מצליחה לחלום,אך השינה אינה רציפה מאחר ואני צריכה לקום להתפנות. האם ריצוד העיניים מתנגש בשינת REM שבו האישונים או העיניים זזים. והאם עכשיו השינה שלי תהיה יותר טובה ומכך אקום רעננה? ודבר אחרון האם מוכר לכם מישהו שיצא מהתשישות ובעיות השינה מאחר וקראתי באיזשהו מקום....