קלדנית

שלום, אני קלדנית שנים רבות והעבודה שלי לעתים עמוסה מאוד, בשנה וחצי האחרונות אני חשה בכאבים בפרקי האצבעות, לאחר הקלדה אני מרגישה את הכאב יותר. כמו כן אני סובלת מכאבי ברכיים (הרופא אבחן גמישות יתר) כנראה שמה שיש לי זה אוסטאוארטריטיס. השאלה שלי - האם ההקלדה מחמירה מצב ניווני? האם עדיף להפסיק עבודת הקלדנות כדי לאפשר ליד לנוח ולהחלים או לפחות לא להחמיר את המצב?