אומגה 3 - מינון בהריון
דיון מתוך פורום תזונה בהריון
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב, אני בשבוע 27 בהריון לא בסיכון . כרגע כל בדיקות ההריון תקינות. מבחינת תוספי תזונה אני לוקחת כדור ביום של פריפול (ח' פולית+ ברזל) בלבד. הייתי רוצה להתחיל גם לקחת אומגה 3. קניתי תוסף שמכיל 120 מ"ג DHA, ו- 160מ"ג EPA. כמה כדורים כדאי לקחת ביום? האם ניתן לקחת אותם עם ארוחה חלבית? תודה רבה, מעיין
לקריאה נוספת והעמקה
תשובת מומחה | מאת: קארין גרינבוים
20.07.17 | 11:32
בנוגע למינון אומגה 3 - בדרכ רשום על האריזה את המינון המומלץ, ממליצה לפעול על פי תווית ההוראות. אפשר לצרוך בצמוד לארוחה חלבית.
מנהל פורום תזונה בהריון
