דחיינות בכל?

גולדי יקרה, מובן שיש לך תקומה, פשוט נשמע לי שאת עוברת שנים לא קלות וצריך קצת עזרה והכוונה - נשמע לי שה"התדרדרות" שאת מתארת היא חלק ממערך כולל של קשיים בריאותיים ורגשיים שעליך להתמודד עם כולם יחד וכי את שופטת את עצמך לחומרה. אולי כדאי ללכת לכמה פגישות ייעוץ/טיפול ולברר מה עוצר אותך ומה מקשה עליך ומשם לעשות החלטות. ניתן לפנות דרך קופת החולים אליה את שייכת, שם ניתן למצוא טיפול לא יקר. מוזמנת להתייעץ אתי עוד את את צריכה. בהצלחה!