מיואש

ד"ר רון שלום, אני בן 28, סובל מעצירות כבר כמה שנים. ניסיתי המון שינויים תזונתיים (נורמלקס, שזיפים מיובשים, הפחתת קפאין וחלב, יוגורטים פרוביוטיים ועוד ועוד). כמעט תמיד יש הטבה אולם זו חולפת אחרי שבועיים-שלושה והעצירות העקשנית חוזרת לעוצמתה הקודמת למרות ההתמדה. גסטרואנטרולוג מסרב לעשות בדיקות בטענה שיציאה כל 3 ימים זה תקין ושאני כנראה לא מתמיד בהרגלי תזונה. אבל אני כן, והעצירות גורמת סבל רב גם אם היא "תקינה". בנוסף אני עושה המון פעילות גופנית (שבלעדיה אני בכלל לא רואה שירותים). אני מיואש! יש לך עצה? (צעד הבא - משלשלים...)