בלט דיסק - תוספת לשאלה למטה
דיון מתוך פורום ניתוחי עמוד שדרה אנדוסקופים, פריצות דיסק
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שוב שלום, שכחתי לשאול: האם הליכה של כשעה ביום (לספורט) עלולה להזיק/להחמיר את בעייתי? האם ישיבה ממומשכת של כמה שעות במשרד עלולה להזיק? תודה מראש על העזרה!
הליכה מתונה (לא ריצה) לא אמורה להזיק. הייתי ממליץ שאחרי כל שעת ישיבה תקומי תתמתחי והליכה קצרה.