מתיחות לעמוד השדרה יעזרו?

דיון מתוך פורום  ניתוחי עמוד שדרה אנדוסקופים, פריצות דיסק

21/01/2020 | 16:24 | מאת: יאיר

בלט ב L4, האם מתיחות יומיות על מיטת היפוך teeter inversion יכולות לעזור

שווה לנסות.

מנהל פורום ניתוחי עמוד שדרה אנדוסקופים, פריצות דיסק