ד"ר דין שאלה

יש לי נשירת שיער אדירה ממש! מצאו שיש לי חוסר גדול בברזל וגם חוסר ב ויטמין D3 האים הם קשורים לנשירה? הרופא רשם לי כדורי ברזל וטיפות D3 אבל כמה זמן עליי לקחת אותם? למשך איזו תקופה? בדר"כ כמה זמן דרוש להעלות משמעותית את הברזל בגוף? חצי שנה? וויטמין D? אין לי מושג.. אם תוכל לעזור לי אודה לך