רטינופתיה היפרטנסיבית

שלום בבדיקת עיניים שביצעתי לאחרונה, נמצאה פגיעה בכלי דם קטנים ברשתית עקב לחץ דם גבוה. אני בן 49, עודף משקל, לא מעשן, לחץ דם סיסטולי 130-140 דיאסטולי 80-90 הראייה שלי 6/6 עם משקפיים, איני מרגיש פגיעה בראייה. אשמח להבין מה המשמעות של הפגיעה שנמצאה ? האם הפגיעה ברשתית היא זמנית ? האם ניתנת לתיקון ?? מה עלי לעשות בנוסף להורדת משקל ופעילות גופנית ? אולי טיפול תרופתי להורדת לחץ דם ? בתודה מראש

בינתיים מצבך טוב אך כדי שימשיך כך תשמור על לחץ דם תקין.