בן 3 מתעורר מספר פעמים בלילה

שלום רב, בני בן ה-3 מעורר במהלך הלילה כ-3-5 פעמים. ההתעוררות נעשית בעיקר בחלק הראשון של הלילה (מתחיל בערך שעתיים אחרי שנרדם לראשונה ובערך עד 3 לפנות בוקר, ככה שיוצא משהו כל חצי שעה עד שעה). ההתעוררות מלווה בבכי קולני וכששואלים מדוע קם והאם משהו מפריע לו (צריך לשירותים? רעב? צמא? כואב משהו? חלום מפחיד?) הוא פשוט ממשיך לבכות בהיסטריה ולא עונה... בדרך כלל נרגע רק כאשר מרימים אותו על הידיים (אפילו מבקש: "אבא תרגיע אותי" ומחכה שירימו אותו. נראה שהוא לא מתעורר לגמרי ובמצב של חצי ערות ואם מצליחים להרגיע אותו מהר אז הוא גם נרדם בחזרה ללא קושי. האם מישהו נתקל בבעיה דומה? מה נראה לכם הגורם להתעוררות הנ"ל ומה ניתן לעשות ע"מ לצמצם/להפסיק את התופעה? יש לציין שהדבר התחיל לפני כחצי שנה ודי בחפיפה לגמילה ממוצץ, אבל זה אולי מסביר את הקושי להירגע ללא עזרה, אך לא מדוע מתעורר כל חצי שעה - שעה... אולי יש הסבר רפואי (שמעתי על ילד שהיו לו פוליפים באף וזה הקשה עליו לנשום ולכן קם כל הלילה). בתודה מראש על העזרה, אודי

שלום אודי, להתייעץ עם רופא הילדים זה אף פעם לא מזיק, כדי לשלול בעיה בריאותית אפשרית. יש ילדים הסובלים מביעותי לילה חוזרים, המוגדרים כמצב תודעה שאינו שינה ואינו ערות. ילדים אלה אינם זוכרים בבוקר את אירועי הלילה, ואינם סובלים מבעיה פסיכולוגית כלשהי בעטיים. אני מניחה שרופא הילדים יוכל להתייחס גם לאפשרות הזאת, ואולי להפנות אתכם למעבדת שינה לילדים כדי לדעת אם בכך מדובר. אם האפשרויות הללו נשללות, אפשר להישאר בכיוונים הרגשיים, ולעבוד על מה שקורה ביקיצות הללו. כלומר, להישאר זמינים, מרגיעים, אך זאת מבלי לנהל אינטראקציות מיוחדות ומבלי ליצור (עם או בלי דעת) סוג של תגמול שעלול לחזק את הדפוס. הדרכת הורים קצרה יכולה לתת לכם כלים יעילים להתמודדות הלילית, שבוודאי יוצרת עומס ותסכול אצלכם. תתחילו מרופא הילדים, כאמור, ותתקדמו בהתאם להמלצותיו. בברכה ליאת