תוספי תזונה

אני סובל מכולסטרול גבוה להלן תוספי התזונה שאני נוטל אבקש את התיחסותכם הכנה: לציטין 1200,אוכמניות,רימונים, Q-10'כורכומול, אצה כחולה,קאל מאק לסידן ויטמין D מחוזק+ B ראוי לציין שאני מתאמן 3 פעמים בשבוע אבל הכולסטרול לא יורד,(סיפור משפחתי).כמו כן לאחרונה גילו אצלי ערמונית מוגדלת שפירה, חבר המליץ לי להוסיף פרוסטטה בר אנא עזרו לי לעשות סדר בבלאגן תודה מראש יניב

יניב שלום, אשמח להשיב לך אך עלי לדעת מהו גילך? האם אתה עוסק באימונים אירוביים או אימוני כוח? מהם ערכי הכולסטרול שלך? הטוב? הרע? הכללי והטריגליצרידים? האם אתה נוטל תרופות כלשהן.