רגישות למוצרי חלב
דיון מתוך פורום כולסטרול ותוספי תזונה
הבנתי שאם יש לי רגישות למוצרי חלב,ישנו כדור שניתן לקחת ואז גם אם אני אוכלת\שותה מוצרי חלב לא יהיו לי תופעות לוואי.האם זה נכון ומהו הכדור?
רעות שלום, ראשית יש לעשות הפרדה בין רגישות לחלב לבין אלרגיה לחלב. במקרה של רגישות לחלב, אכילת מוצרי חלב יגרמו לנפיחות, גזים, שלשול, בחילה, כאבי בטן ועוד ואז בהחלט ניתן ליטול תוסף תזונה שיקל על התופעות האלו. במקרה של אלרגיה לחלב, יכול להיות שוק אנפילקטי (תגובה של מערכת החיסון כאשר התוצאה יכולה להיות קריסה כללית של מערכות הגוף) ולאנשים הסובלים מתופעה זו לא מומלץ לאכול מוצרי חלב בשום דרך שהיא. במידה ויש לך רק רגישות למוצרי חלב, ניתן ליטול טבליות לקטאז 3500 של סולגאר. לקטאז הוא אנזים המפרק את הלקטוז (סוכר המצוי בחלב). יש ליטול טבלית מציצה אחת לפני כל ארוחה חלבית. כמו כן, מומלץ להוסיף חיידקים פרוביוטיים המסייעים גם הם להסדרת מערכת העיכול, איזון חומציות הקיבה, גזים, נפיחויות, עצירות, שלשול, אלרגיות ועוד. יש ליטול תוסף הנקרא אסידופילוס 40+, 2 כמוסות ביום, בוקר וערב. לקריאה על טבליות לקטאז 3500: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=240&ArticleID=390 לקריאה על אסידופילוס 40+: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=238&ArticleID=382&sng=1 בריאות שלמה, הדר