הבחנה של בדיקות דם

ביצעתי בדיקות דם ואלו התוצאות: גיל 36 משקל 72 גובה 174 קולסטרון 224.8 (הטווח 110-200) triglycerides 126 (הטווח 0-150) קולסטרול -HDL-(טווח 40-120) אצלי 53 קולסטרול -LDL-(טווח 40-130) אצלי 146.5 קולסטרול -HDL NON-(טווח 35-150) אצלי 172 מה זה אומר שאני סובל מקולסטרול גבוה? זה קריטי הסטייה ? תודה מראש

שלום רב הכולסטרול שלך הוא גבולי.עדיין לא גבוה אך יכול להמשיך ולהעלות. אינני מכירה את ההסטוריה המשפחתית ולכן אינני יכולה להגיד בודאות מאיזה סיבה. לדעתי כדאי לך להתחיל לשמור מבחינה תזונתית. להעשיר את התזונה בסיבים תזונתיים,דגי ים צפוני,קטניות ומזונות מלאים. להוריד מהתזונה מזונות שמנים מתועשים ומעובדים. כמו כן ישנו מוצר טבעי שיכול לעזור באיזון הכולסטרול והוא: NFN ניאצין 200 מומלץ 2 ביום,הוא מנקה את הכבד,מוריד את הכולסטרול הרע ומעלה את הטוב. בברכה קריסטינה יעקובלב נטורופתית