ניאצין
דיון מתוך פורום כולסטרול ותוספי תזונה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום האם נטילת ניאצין במינון גבוה משפר HDL ומוריד LDL?
לקריאה נוספת והעמקה
דדי שלום, התשובה היא כן. ויטמין B3 הקרוי ניאצין, מסייע באיזון רמות הכולסטרול, מוריד את רמות הכולסטרול הרע - LDL, ומעלה את הכולסטרול הטוב HDL. במינונים גבוהים עלול הניאצין לגרום לתופעת "בעירה" כלומר אדמומיות בפנים שחולפת תוך זמן קצר. לקריאה על ניאצין: http://www.solgar.co.il/?CategoryID=236&ArticleID=372&sng=1 אשמח להשיב על כול שאלה נוספת, הרבה בריאות, הדר
