ניאצין וגלוקוז

שלום מה הסיבה שכאשר נוטלים ויטמין b3 בצורת ניאצין, שגורמת לתחושת בעירה, במינון של 1.5-2 גרם ליום, גורמת להעלאת רמות הסוכר בדם? זה בעצם מה שקרה לי, רמת הסוכר עלתה מ-95 ל-113. בעיקר מענינת אותי מה הסיבה לדבר? תודה

שבתאי שלום, אכן ידוע שניאצין יכול להעלות את רמות הסוכר בקרב סוכרתיים. אני כרגע מבררת לעומק את הגורם לכך, אחזור אליך בהקדם כשתהיה לי תשובה. הרבה בריאות והמשך יום נעים, הדר

שבתאי שלום, מסקירת מחקרים עולה כי ניאצין עלול לגרום להפרעה בגלוקוז (סוכר) בצום. אולם דווח במחקרים כי אפקט זה הוא זמני בלבד. המנגנון שעומד מאחורי התופעה הזו לא מוסבר במלואו. Endocrinol Metab Clin North Am. 2004;33:557–575 ציטוט מתוך מחקר עדכני שנערך בנושא: ניאצין ידוע כגורם בעל השפעה יעילה ביותר ( כמעט הבלעדי) להעלאת רמות HDL. ברוב חולי סוכרת ודיסליפידמיה (רמות שומנים גבוהות בדם),דווח על הפחתה משמעותית בסיכון קרדיווסקולרי (מחלות לב וכלי דם) שמשוייך לטיפול ממושך בניאצין, ללא תופעות לוואי על בקרת גלוקוז, שהיו מינימליות וזמניות". Mayo Clin Proc. 2008;83(4):470-478 חשוב לי להדגיש: מחקרים רבים מצביעים על כך שרמות גבוהות של שומנים בדם, בעיקר אצל חולי סוכרת, מעלות את הסיכון לחלות במחלות לב וכלי דם. אי לכך אני ממליצה תמיד להביא בחשבון את התועלת שתתקבל בעקבות טיפול בניאצין, בייחוד בסוכרתיים, לעומת השפעתו המינימאלית על רמות הסוכר בדם. הרבה בריאות וסוף שבוע נעים, הדר