העלאת המינון היומי של נורמלקס

אני בחורה צעירה, סובלת מעצירות כרונית ונפיחות מאז שאני ילדה. אובחנתי כסובלת ממעי רגיז. המינון המומלץ של נורמלקס (כוס מדידה שלמה ליום-כפי שכתוב בהוראות המוצר) לא מאוד משפיע עליי. אני לוקחת אותו ברצף כבר כמה שבועות לפחות ונאלצת לקחת בנוסף אליו גם משלשלים אחרים שידועים כממכרים ופחות מומלצים. רציתי לשאול האם ניתן להעלות את המינון היומי של נורמלקס, ואם כן לכמה להעלות. תודה רבה.