רק רציתי להזכיר לך...
דיון מתוך פורום ארתרוסקופיה של הברך והירך
שוב תודה ורציתי רק להזכיר לך אם תוכל לענות לי על השאלה הנוספת: שכיבות סמיכה, עיוות וחרדות עצומות מכיוון שאני עדיין חרד. רב תודות.
מומלץ לעשות פעילות גופנית "על בטן ריקה " או לפחות שעתיים אחרי ארוחה . מה אתה מתכוון ל "מצבי חולשה ורעב " ? אין שום משמעות למתח שנוצר בשרירי העבוז לאחר פעילות גופנית כמובן שכדאי לעשות את שכיבות הסמיכה כשהגוף בקו אחד ללא שקיעה של הגב התחתון ד"ר כץ
שלום, תודה רבה על התגובה. במצבי חולשה ורעב התכוונתי שבאותו שבוע ובזמן האחרון בכלל דחיתי שוב ושוב את האכילה (כלומר כל פעם שהייתי רעב אכלתי רק לאחר זמן מה) לגבי המתח השרירי בעכוז, מה שמכניס אותי לחרדה שזה קורה (הקטע עם הבוקסר שנכנס לישבן כל הזמן, בל התכופפות קלה או תנועה כזו או אחרת - מה שלא שמתי לב שקרה מעולם. רב תודות. החרד.