פעילות גופנית בזמן הריון
דיון מתוך פורום טיפולי פוריות
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
היי, בת 28 עם ילד בן 5 וחצי, כרגע בהריון בשבוע 8. לפני כיומיים נצפה שק הריון תקין ודופק. עד לפני 3 שבועות הייתי מתאמנת אימוני כח ואירובי בתדירות של כפעמיים בשבוע והפסקתי אותם לאחר שגיליתי על ההריון. האם אני יכולה לחזור להתאמן? אני יודעת על הרבה נשים שמתאמנות בזמן הריון ולפי דברים שקראתי באינטרנט זה לא אמור להזיק לעובר. תודה :)
לקריאה נוספת והעמקה
הריון אינו הוראת נגד לפעילות גופנית.