אני במצוקה נפשית

אני ממש במצוקה נפשית , בעלי הודיע לי לאחר מריבה וויכוח ארוך כי נמאס לו ממני ומהוויכוחים בינינו והוא טען כי לא מרגיש כלום איזה מין ריקנות אלי ללא רגש בגלל הוויכוחים והמריבות וחוסר ההסכמות בינינו למרות שהודעתי לו כי טעיתי ואני מצטערת שנכנסנו לוויכוח הזה . אני שומעת את המשפטים האלה פעם ראשונה ממנו וחוששת שהמרחק לבגידה הוא קטן מאוד. מה עלי לעשות ואיך עלי לפעול עלמנת לשפר את המצב ואת הרגשתו אלי , האם לעזוב את הבית ולהתגרש . אסתי

נחמה היקרה, אני מניחה שזו אותה שאלה שהופנתה תחת השם נתי ולפיכך אני מוסיפה את התשובה הקודמת לכאן מלים קשות ורגשות קשים בפרט מצד בני משפחה פוגעים בנו מאוד, מכאיבים לנו ומותירים אותנו כאובים, בודדים ולעתים מיואשים. יחד עם זאת עלינו לזכור שלאמת יש רבדים שונים: האמת של הכעס שונה מן האמת של השלווה ושונה מן האמת של הידידות וההומור. אין אמת אחת מבטלת את השנייה אלא הן מתקיימות זו בצד זו כשהפרופורציות שלהן משתנות בהתאם לנסיבות ומצבי הרוח השונים בעת מריבה בעלך התרוקן רגשית כלפייך. האם ריקנות זאת נשארה מאז ועד היום או שמא עלו גם התייחסויות ורגשות נוספים ושונים? המתיני שגל המריבה ירגע מעט או הרבה ואז שבו ודברו על הדרכים שאתם רוצים לנקוט כדי לשפר את הזוגיות שלכם. בהחלט יש מקום לשקול פנייה לטיפול זוגי. גם תחושה של ריקנות היא רגש שבה והולך והשאלה היא שאלה של המינונים והיחס בין רגש זה לשאר מכלול הרגשות. ריקנות היא רגש לא נעים המכסה על כעס, אכזבה, בדידות וניתוק והחווה אותו חווה בדרך כלל סבל. מאחר וכרגע שניכם סובלים מומלץ שתגלו איכפתיות האחד לסבלו של השני ותנסו להגיע לתחילתו של דיאלוג ביניכם. אגב, יש זוגות החיים שנים זה עם זה בתחושה של ריקנות ואינם מעיזים לבטא זאת בקול רם כך שלעתים עצם האומץ לבטא זאת גם אם הוא קשה וכואב הינו בעצם קריאה לעזרה.