ערכי כולסטרול טובים וטריגליצריד גבוה

בבדיקות שערכתי השבוע היו כל הערכים של הכולסטרול (רע טוב וכללי) ברובריקה של טוב/טוב מאד. הטריגליצרידים היו 208MG ואני מבינה שזה נחשב ל-מאד גבוה. אני מטופלת בסימבסטטין 40 MG אני מסיקה מזה שלכדורים אין השפעה על הטריגליצרידים. האם אני זקוקה לכדורים נוספים. האם זה יכול להשתנות רק על ידי שינוי תזונה. אני אוכל גבינות עד 5% וכמעט לא אוכלת בשר. (בקושי פעם בשבוע). אני סובלת מעודף משקל (לא רציני) שוחה שלוש פעמים בשבוע. בת 60.