שלום

שלום דוקטור לפני כשבוע התחלתי דיאטה ויש לי בחילות ועייפות ותחושה לא נוחה דפיקות לב לפעמיים חזקות כאבי בטן במיוחד חולשה ובחילות מאז ומתמיד כבר 3 שנים תזונה לקויה אוכל ארוחה אחת ביום אבל ממש קטנה לא שותה כמעט ישנה כל היום קמה בשעה 6 נשארת ערה כל הלילה ובבוקר ישנה בקיצור הכל לקוי. יש קשר בין הבחילות וההרגשה הזאת לתזונה לקויה? בבקשה תעזור לי ונוסף לזה אני גם עושה 40 דקות על ההליכון מה לעשות? אני בת 21