הרפס שפתיים

שלום רב! אני בת 21 ויצא לי הרפס בשפתיים בפעם הראשונה בגיל 11. מאז הוא מתפרץ בערך פעם בשנה, אך בחצי השנה האחרונה יצא לי כבר 4 פעמים בערך. וכעת יצאו לי שלושה ביחד למרות שאני מקפידה מאוד למרוח זובירקס ולשים לב לא להדביק איזורים אחרים. האם זה הגיוני? והאם ישנו טיפול יעיל יותר על מנת לשפר את המצב? תודה מראש!