זיהום קטלני???

שלום רב, דבר ראשון אני היפוכונדר כנראה בצורה חריפה, כך שאבדתי את חוש השיפוט שלי בנוגע לתחום הבריאותי. הפעם הדבר גורם לי לחרדה עזה ביותר. לפני כ 3 שבועות עקרתי שן בינה, קבלתי הוראה לשטוף את הפה במי פה במשך 10 ימים. לאחר 10 ימים אלו המשכתי לשטוף רק בערב. בוקר אחד (אתמול) פתאום חשתי בצורך לשטוף גם בבוקר, מכייון שהדבר נראה לי כמחשבה טורדנית התגברתי עליה ורק בערב שטפתי את הפה. בבוקר למחרת קונן בי החשש שזיהום מקומי יחיל במקום ומשם יתפשט לראש ויהרוג אותי או משהו יותר גרוע... החשש עדיין מלווה אותי וגורם לי לחרדות קשות שמתבטאות בגוף בצורה קשה. מה לעשות??? אני משתגע מפחד!!! מבקש ישועה!!!! בתודה מראש, רני. מטופל אצל פסיכאטר ופסיכולוג גם יחד.