דחוף, שחוף, דחוף מאוד!!!
דיון מתוך פורום הפסקת עישון - איך להפסיק לעשן?
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
התחלתי צ'מפיקס כבר שבוע. מתי בדיוק אני אמור להפסיק לעשן? בינתיים ירדתי מ30 ל10 סיגריות ואני גם לוקח מדבקות ניקוטין. תודה חמי
לקריאה נוספת והעמקה
שלום חמי, ברכות רבות על הכוונה להפסיק לעשן. אתה אמור לקבוע תאריך יעד להפסקת העישון לתוך שבועיים מיום תחילת הטיפול. בינתיים אתה עושה טוב מאוד, המשך לרדת בכמות והפסק. שאל עוד אם תצטרך תמיכה נוספת. דר' אריק שכטר
תודה על התשובה, בכלל יש לי בלגן, הקופסה מאוד מסובכת והרבה סוכ=גים של כדורים של צ'מפיקס. אנא עשה לי סדר בבלגאן. תודה חמי