הפרעות קשב וריכוז עם חרדות

שלום, אני סובל תקופה ממושכת מדיכאון המלווה בחרדות(היו תקופות יותר טובות) טופלתי בעבר בכדורים פסיכיאטרים מהמון סוגים, שום דבר לא ממש עזר, לפני כשנתיים התחלתי קונצרטה 27 שעזר ואפילו מאד, אם כי לתקופה מסוימת והפסיק לעזור, ממש , לאחרונה הלכתי לפסיכיאטר שמומחה לקשב וריכוז שאמר שלפי מה שהוא רואה יש לי בעייה של קשב וריכוז שגורמת לדיכאון ואף פסיכיאטר לא איבחן את זה, והמליץ שוב לחזור לקונצרטה במינון 54 מ"ג, התחלתי שוב 27 והיו תופעות לוואי לא קלות, לאחר כמה ימים הלכתי לפרופסורית לנויירולוגייה , שהמליצה לקחת כדור "ויואנס" 30מ"ג כי לו פחות תופעות לוואי מקונצרטה, ולאחר כשבועיים עם לא יעזור לקחת 50 מ"ג , אני לוקח כבר שבוע, ומרגיש מאד מבולבל לפעמים, הראש לא מפסיק לעבוד, יש חרדות,(לוקח אלפרוקס להרגיע אותן) ומצד שני מידי פעם אני כן מרגיש טוב , מין עליות וירידות שקשה להסביר, מרגיש שאני בא לבצע משהו ועוצר ברגע האחרון , כאילו משהו חוסם אותי במח, וזה פשוט משגע אותי, אני עושה ספורט במקביל ומתפקד אבל הראש כל היום במחשבות ויש עליות וירידות, השאלה שלי אם הגוף צריך להתרגל לכדור? או שפשוט כדאי להפסיק, נ"ב הנויירולוגית שלחה אותי לבדיקות סיטי מח אבל זה ייקח זמן, אודה לך אם תוכל לתת לי מענה תודה