סחרחורות- בסיס רגשי או פיזיולוגי?

שלום, אני בת 31 בערך מגיל 19 סובלת מסחרחורות פתאומיות . יש תקופות שיותר וישי פחות. למשל כשאני הולכת בעיר וישי סביבי מלא גירוויים אז אני מרגישה ערפול וצריכה להזיז את הגוף, לעשות תנוע קצרה, להחזרת שיווי משקל.או כשאני בחנות מול מלא מדפם אני מרגישה בלבול וסחרחורת. זה מופיע פתאום,ולכמה שניות, לפעמים אני נתפסת בקיר או משהו להחזיק כדי לא לחוש תחושה שאני נופלת. אני גם סובלת מהתקפי חרדה, המלווים בתחושה דומה אבל זה לא תמיד בא יחד אז אני לא יודעת האם זה קשור. אני נולדתי פג ברומניה, סבלתי מליקויים התפתחותיים( היום אניאמא ורכשתי ידע בעניין )בעיות קוורדינציה ולמידה,בעיות לא אובחנתי.אני מתנהלת מסורבל ומרגישה שיש לי בעיות קשב. אשמח לדעת מה דעתך ואיך אוכל לבדוק את העניין.

שלום סיגל מערכת הראיה היא חלק ממנגנוני שווי המשקל. לכן יש לעיתים הפרעה ביציבות כאשר יש ריבוי גרויים ראיתיים כבמצבים שתיארת. תופעות אלה חמורות יותר בד"כ בסובלי מיגרנה וכאשר שרויים במתח.יש תרגילים לשיפור מנגנונים אלה . בברכה ד"ר בן דוד