סחרחורת ... מחוסר שינה ?

שלום ..אני בן 15 . אני יושן 3-4 שעות ביום .. (ב12 אני עולה למיטה , רואה סרטים עד 3 - 4 ורק אז נרדם *מתוך בחירה ולא בעיות כלשהן * ) לבית ספר אני קם ב7 . כשאני קם בבוקר הכל טוב . בבית ספר הרבה פעמים אני מאוד עייף. הרבה פעמים אני נרדם ב4 *צהריים* עד כ5 וחצי מאז שהתחלתי לישון כל כך קצת , הדופק שלי נהיה מאוד חזק * חשוב לציין , הדופק לא מהיר , מבחינת מהירות , אלא חזק , אני מרגיש אותו בכל מקום בגוף * . היום , קרה משהו שונה . קמתי בבוקר , הלכתי לבית הספר , בשיעור הראשון פתאום * ממש פתאום * באה לי סחרחורת . אני כן מרגיש את הרגליים חזק , אין כאבים . שתיתי מים , והכל היה טוב ל15 דקות הבאות . ושוב , אחרי 15 דקות זה קרה . ושוב שתיתי מים . כל פעם שאני שותה מים , הסחרחורת נעלמת ל15 דקות. לגבי רעשים באוזניים , כן , היה לי היום "קטע" ששמעתי מוזיקה באוזניות ואז הרגשתי מן סוג של צמרמורת כזאת באוזן . מחכה לתשובה , תודה . (זה משהו שפירסמתי כבר לפני יומיים בתאריך 07.5.2012 פשוט אמרו לי שפירסמתי במקום הלא נכון , אז היום זה היום השלישי של הסחרחורת)

שלום לך שינה היא חלק מאד חשוב מחיינו וכשלא ישנים מספיק במיוחד בגיל צעיר יש שנויים במערכת החיסון ובמערכת ההפרשה הפנימית בגוף עם סיכון ממשי של הבריאות. אם כעת יש לך סחרחורות שיתכן שנגרמו בין השאר מחוסר שינה, עליך לעבור ברור רפואי וכמובן להשתדל לישון מספיק בלילה. בברכה ד"ר בן דוד