שחיקה מואצת
דיון מתוך פורום ראומטולוגיה
אני בת 48, לפני מספר חודשים היו לי כאבים בזרוע כל פעם שהרמתי משהו, לאחר מכן זה עבר, ועבר לרגל באותו צד מאחורי הברך. כך זה נשאר עד עכשו. אני גמישה לגילי, אמרו לי שגמישות יתר גורמת לשחיקה מואצת. האם זה נכון?
זה נכון, אבל לא חייב והיות מקרה שלך
האם זה מספיק לאבחן את זה רק דרך בדיקה ידנית? בנוסף, השרירים שלי מאד חלשים, אני עושה פילאטיס כל שבוע (לא חיזקו אותי שם במיוחד), בשיעור האחרון עשיתי תרגיל דעובד על השריר האחורי בשוקיים וכאב לי מאד אחרי פעמיים. באותו ערב ירדתי במדרגות עם שקיות כבדות יחסית (כל אחת בנפרד), והרגשתי שהשרירים מתאמצים. אני גם מסתובבת עם תיק כבד (אני משתדלת להוריד משקל בתיק, זה יצר לי כאבים בכתפיים ובצוואר. חסר לי גם ויטמין D , אני לוקחת תוסף, אני עובדת בעבודה שאני צריכה להתרוצץ הרבה. בסוף היום אני מאד עייפה ומרגישה מותשת כמו אשה זקנה. הגעתי לפרופסור שאבחן את השחיקה המואצת דרך שר"פ (בקופ"ח שלי חסר ריאומטולוגים טובים). מה ניתן לעשות?
מנהלי פורום ראומטולוגיה
