כאבים בכל הגוף, חולשה ועייפות....

שלום, אני סובלת כשנה מכאבים בכל הגוף ובעיקר בידיים שהתגברו בחודש-חודשיים האחרונים. חולשה, עייפות, לחץ בשלפוחית השתן, רגישות בלסת ובמותניים מאחור ועוד :( הופניתי על-ידי רופא המשפחה לראומטולוג אך לצערי הרב מאוד, התור נקבע רק לעוד חודשיים. מה אני יכולה לעשות בינתיים כדי להפחית לפחות את הכאבים בגוף שבימים מסוימים משתקים אותי :( משככי כאבים כמו אדוויל, אקמול וכו' לא עוזרים. אשמח לתשובה מהירה, אורלי

קשה לתת המלצה טובה לטיפול בלי בדיקה ובלי אבחנה.