דכאון וBPD

אני לא יודעת אם זה הפורום הנכון להשאיר הודעה זו, אם יהיה נכון לפנות לפורום אחר אשמח לגלות.. אני בתחילת שנות ה20 שלי וכארבעה חודשים פחות או יותר סובלת מדכאון שמלווה בהתקפי בכי פתאומיים, אפאתיה לסביבה, חוסר חשק לעשייה, פגיעה פיזית עצמית, דימוי עצמי נמוך, הרעבה עצמית, צריכה מוגזמת של אלכוהול וסמים קלים, ומצבי רוח משתנים. אני יודעת שאני נמצאת בתקופה קשה אבל אין לי רצון לשפר את המצב שלי כי אני לא רואה בכך טעם. אני לא יכולה או רוצה לשתף אנשים מסביבתי כי ניסיתי זאת בעבר ורק נפגעתי יותר מגודל האכזבה מהם. הרבה פעמים כשאני נתקפת בהתקפי מצב הרוח האלו אני נעשת לא נעימה, פקעת עצבים, אלימה ותוקפנית. אני מרגישה שדפיקות הלב שלי מאיצות ושקשה לי לנשום. כדי לשחרר את עצמי אני נוהגת לחתוך את זרועותיי, לא לאכול במשך ימים, מרגישה צורך להענשה עצמית. טיפול פסיכולוגי לא בא בחשבון בגלל העלות.. אני לא יודעת מה לעשות עם עצמי ולאחרונה צצות לי לראש מחשבות על לגמור עם הכל. לא עברתי אבחון מעולם, אך לדעתי אני סובלת מהפרעת אישיות גבולית (BPD) איך אני יכולה להתחיל טיפול תרופתי שיגרום לי להרגיש פחות רע? ושוב, טיפול פסיכולוגי כרגע לא בא בחשבון בגלל שיקולים כלכליים. אשמח לתשובה מועילה.

שלום.כדי להבין ממה את סובלת נדרש אבחון מקצועי ומעמיק. לצערי, דרך הפורום בלתי אפשרי לתת אבחנה. אני מאוד ממליצה לך לפנות להתיעצות פסיאטרית. בקשר להפרעת אישיות.אחד הקשיים המאפיינים הפרעת אישיות גבולית זה קושי ביחסים בין האישיים. במצב כזה גם הסביבה נפגעת וגם הסובל. אחת הגישות מסברה התנהגות זו כצורך בלתי פוסק למלא צרכים בסיסיים (אהבה, ביטחון, קבלה וכו') שלא מולאו בצורה תקינה בשלבים התפתחותיים הראשונים בילדות. טיפול בהפרעת אשיות מורכב וקשה במיוחד דווקא בשל הקושי היחסים הבינאישיים. כיום יש גישות טיפוליות חדשניות ומאוד יעילות שפותחו במיוחד לטיפול בהפרעת אישיות גבולית. בתחום של הפרעת אישיות גבולים היום מובילים שני סוגי טיפול עיקריים: הגישה הדיאלקטית (על פימרשה ליהאן) וטיפול ממוקד סכמה (על פי ג'פרי ינג). הטיפולם מתמקדים בהקניית כישורים ומיומנויות לשיפור יעילות ביחסים בין אישיים, וויסות רגשות, סובלנות למצוקה, שינוי תגובות התנהגותיות, שינוי תבניות חשיבה וכו'. תמשיכי לנסות ועל תתייאש! אשמח לענות על שאלות נוספות בברכה,