פיענוח סי טי

שלום רב! אשמח להסבר לפיענוח CT שביצעתי: בכל הקטגוריות: אין עדות לפתולוגיה דיסקלית או היצרות פורמינלית. במרווח L4-L5: בלט דיסק אחורי מינימלי עם בקע לטרלי קטן מצד שמאל הגורם ללחץ במהלך של השורש הסמוך ומחיקה של השומן האפידורלי באותו צד. התעלה הספינלית רכה מוצרת עד 7.0 מ"מ. בנוסף- מבנים גרמיים כולל גופי החוליות וקשתות האחוריות ומפרקים הפאצטליים נראים שמורים. רוחב התעלה גרמית תקין. אין עדות ל CENTRAL SPINAL STENOSIS לאורך ע"ש מותני מלבד גובה L4-5. שומן אפידורלי וליגמנטום פלבום תקין פרט לגובה L4-5. אני גבר בן 33 אני סובל מכאבים באופן לא קבוע בעכוז שמאל עם הקרנות לכל אורך רגל שמאל מזה 2-3 חודשים (בעיקר מקימה מישיבה לעמידה).האם מדובר בפריצת דיסק או שמעטפת הדיסק עדיין שלמה? מתי אוכל לבצע פעילות ספורטיבית כלשהי? האם מומלץ לשחות ? האם מדובר בנכות לכל החיים או שזה יחלוף מתישהו? המון תודה לך!!