שתי שאלות

שלום, אני מתגוררת בארה"ב. סובלת מפריצת דיסק לא קשהL4-L5 עם הקרנה לרגל (הרופאים פה אינם "דוחפים" לניתוח מיידי). הציעו לי לעבור תהליך של percutaneous disc decompression- pdd. שאלתי הראשונה: האם זהו אותו תהליך הנקרא בארץ קובלציה?, ואם לא מה ההבדל ביניהם? שאלתי השנייה: אני יודעת שמומלץ שאהיה בתנועה ואתעמל. אחרי עבודה על האליפטיקאל הרגל כואבת יותר. האם יש ספורט כלשהו (צעידה, ריצה, אליפטיקאל, שחייה ) שאסורים עליי? תודה מראש

תודה על תשובתך לגבי העיסוק בספורט, אודה לך אם תוכל לענות גם על השאלה הראשונה, לגבי השיוויון/השוני בין שני השמות לניתוחים דומים. תודה מראש