ספורט וגדילה
דיון מתוך פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
יש לי בן שחוגג היום 15 ומזה כחצי שנה הוא מתאמן בחדר כושר. בני מתאמן בפיקוח של מדריכים ועם תוכניות מסודרות, שכולל הרמת משקולות וכד'. לבעלי יש חששות מאוד גדולים שהדבר יפגע לו בצמיחה. עם זאת, לבני יש עודף משקל (לא גדול) ולמרות זאת בתום האימון הוא מקפיד לאכול חלבונים (בצורה טבעית, לא אבקה), ולא משנה מה השעה. שתי שאלות: האחת - האם באמת האימון יכול לפגוע בצמיחתו, והשניה - האם בגלל ארוחות החלבונים הוא עלול להגיע לעודף משקל גדול יותר?
1 לאר סביר 2 יש לרשום את פרטי תזונתו והכמויות שהוא אוכל במשך 3 ימים. לפנות עם הרשימה לדיאטנית והיא תחשב האם התזונה תואמת או גורמת לעודף משקל
מנהל פורום אנדוקרינולוגיה והפרעות בגדילה בקרב ילדים
