גאוט

הי ביבי, התזונה המומלצת למחלת גאוט הינה,פירות יער, במיוחד דובדבנים, זרעי פשתה, דגים, סויה, דגנים מלאים, אגוזים וגרעינים. לא מומלץ לאכול, בשר אדום,סוכר לבן, עוגות מבצק, ביצים, שעועית יבשה, אפונה יבשה, עדשים, תרד מבושל וריבס. יש להמנע מצריכת שומנים רוויים, מוקשים ומוקשים חלקית. אין לצרוך אלכהל.