הרמת משקל כבד

דיון מתוך פורום  פיזיותרפיה

02/03/2008 | 15:23 | מאת: איתי

האם הגובה שלי נעצר מהמהרת המשקולות הכבדות

שיתוף
03/03/2008 | 14:08 | מאת: זהבה טישלר

איתי שלום. אינך צריך להיות מודאג בגלל תקופת אימונים שנמשכה חודשיים בלבד. זהו פרק זמן קצר יחסית והגוף נוטה להתאושש ללא נזקים לטווח ארוך. חשוב מאוד לקבל הדרכה מקצועית בעת בניית תוכנית עבודה בחדר כושר.

שיתוף

מנהלי פורום פיזיותרפיה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!