היפרדות שרירים בעקבות הריון
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום רב אני בהריון שלישי, שבוע 33. לאחר ההריון השני שלי איבחנו אצלי היפרדות שרירים. כעת אני בשלב מתקדם של ההריון שלי אך האם עדיין יש דרכים למנוע החמרה של ההיפרדות שרירים. תודה דורית
דורית שלום. יש חגורות בטן להריון שנותנות תמיכה טובה ומורידות את העומס מהגב ומשרירי הבטן. במידה ואת מבצעת תירגול כושר בעת ההריון יש להמנע מתרגילים המעלים את הלחץ התוך בטני.