סיבוב ברך
דיון מתוך פורום פיזיותרפיה
ההודעה שלך התקבלה בהצלחה
היא נמצאת כעת בבדיקת עמידה בנהלי הפורום
ההודעה צפויה להתפרסם תוך 24 שעות ממועד הגשתה
במידה וההודעה לא פורסמה בתוך 24 שעות, מומלץ לעיין שוב בנהלי הפורוםולהעלות את ההודעה מחדש.
* שים לב! הקובץ שצורף יעלה לאתר רק לאחר אישור מנהל הפורום.
שלום לפני כחודש וחצי סובבתי את הברך התברר שהמיניסיקוס נפגע אבל אני לא רוצה לעשות ניתוח או משהו כזה האם מנוחה מוחלטת תעזור האם המיניסקוס יכול להבריא מעצמו??? יש להזכיר שאני בן 17
רון שלום. אם הקרע זעיר והכאב חלף ואין הפרעה לתנועת הברך, יתכן שניתן להסתפק בתרגילים לחיזוק מיצבי הברך. אם הקרע נרחב ומלווה בנעילת ברך וכאבים אין מנוס מהתערבות כירורגית, בעיקר אם ברצונך לעסוק בספורט. התרכילים צריכים להתבצע לפי הנחית פיזיותרפיסט אחרי בדיקה.