כאבים בעורף והרגשת נפיחות לאחר שינה

דיון מתוך פורום  פיזיותרפיה

23/11/2008 | 21:09 | מאת: דורון

בכל פעם שאני מתעורר אחרי שינה בשכיבה בנוחות, אני חש כאב בעורף, וכשאני נוגע שם אני מרגיש בלוטה, נפיחות בצידו השמאלי של העורף שנשארת שם לכעשרים דקות ואז נעלמת יחד עם הכאב. במה מדובר? האם הדבר מסוכן? התופעה קיימת אצלי כבר מספר שנים, אני בן 24 כיום וחשבתי לבדוק במה מדובר. תודה

לקריאה נוספת והעמקה
כאב צוואר
שיתוף
24/11/2008 | 19:53 | מאת: זהבה טישלר

דורון שלום. יתכן שמדובר בהתכווצות שרירים נקודתית עקב תנוחת שינה. ההתעוררות והפעלת האזור גורמת לשיפור זרימת הדם לאזור והרפית ההתכווצות. כדאי לנסות לשנות את תנוחת השינה, או להחליף כרית בגבהים שונים ולבדוק אם השינויים הללו מונעים את הישנות הבעיה.

שיתוף
25/11/2008 | 09:36 | מאת: דורון

תודה רבה

שיתוף

מנהלי פורום פיזיותרפיה

שאל שאלה חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
אני מאשר/ת את תנאי השימוש ומדיניות הפרטיות של דוקטורס
תשמרו על קשר!